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太极推手 吴阿敏太极拳对练整套演练
04-20 / 浏览量:133 次

太极推手 吴阿敏太极拳对练整套演练

太极拳的练法有很多,而且招式也是多样化的,那么吴阿敏太极拳对练又是如何完成的呢,吴阿敏推手的要点有哪些,让我们一起深入了解一下吧。 太极拳推手的训练步骤第一步:学拳......[详细]
42式太极拳 1至10式动作要领讲解
04-20 / 浏览量:69 次

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练习太极拳不能够太着急,一招一式都是需要沉淀下来慢慢去学的,大家可以先慢慢熟悉,太极拳42式的动作要领要自己去掌握的,一起来看看吧。 42式太极拳动作要领 一、起势 1.并脚......[详细]
 24式太极拳基本功 松腰和虚领的方法和步骤
04-20 / 浏览量:117 次

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要学好太极,首先要了解太极拳自身的特点,了解这套太极自身有哪些要求,在学习中要注意哪些问题,这样不但可以提高学习兴趣,而且可以提高学习质量。太极拳练习要点有哪些呢......[详细]
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