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糖尿病患者快按摩下脚部上这处 调节效果太好了

疗法 | 发布时间:2017-04-23 | 人气: | #评论#
摘要:在诸多疾病中,糖尿病已经成为了人们口中的富贵病,对于一些患上糖尿病的人来说,在饮食中是有很有需要忌口的,这个糖分高不能吃,那个油腻不敢吃,生怕吃了之后引发一些不良

  在诸多疾病中,糖尿病已经成为了人们口中的“富贵病”,对于一些患上糖尿病的人来说,在饮食中是有很有需要忌口的,这个糖分高不能吃,那个油腻不敢吃,生怕吃了之后引发一些不良的并发症。可想而知,享受美食的乐趣丢了很多,而更为烦恼的是,在日常还得服用一些药物来缓解。

在饮食中是有很有需要忌口的

  所以,对于一些糖友们,小编深表一下遗憾。但是今天也为大家送点“福利”,不妨借助穴位按摩的方法来调节下病症。

  其中,在人体的脚部上就存在一些防治糖尿病效果不错的穴位。

  按摩脚上的哪个穴位可防治糖尿病

  1、太溪穴

  在脚部上有一个太溪穴,这个穴位可是足少阴肾经上的重要穴位,位置也很好找,就在足部内侧脚踝跟腱的后方位置。

  经常对其进行按揉能改善糖尿病患者尿液增多、易口渴、饭量增大的现象,每次按摩要一压一放,并停顿3秒左右。

  早晨醒来和晚上睡前是按摩的重要时段,每次以穴位处有酸胀的感觉为佳。除了按摩之外,对其进行针灸也是不错的。

  2、然谷穴

  在脚部内踝骨,一个突起的骨头处即然谷穴,这可是糖尿病友的“福音”。因为然谷穴是肾经上的要穴,并且中医认为肾主水,因此常按揉然谷穴能帮你调节水液平衡,改善糖尿病患者总可渴的事项。

  3、胰反射区

  关于糖尿病的产生,其实和人体胰腺机能失调有密切的联系,而在大脚趾骨根的位置上恰巧就有一个胰腺的反射区,所以多对其进行按揉可有效促进胰腺机能的增强,从另一个方面来说也能很好的利于糖尿病的康复。

而在大脚趾骨根的位置上恰巧就有一个胰腺的反射区

  提示:糖友们在进行穴位按摩时,力度一定要轻柔些,勿要太大力,因为患者本身的血管很脆弱。

  除了按摩 这几点防治糖尿病事项也很重要

  1:饮食以清淡为主、少盐少糖,避免吃高糖、高油脂的食物,并且需要注重饮食的多样化。

  2:多数的糖友们足部肌肤不是很敏感,所以日常若有泡脚习惯,水温一定别太烫。

  上文中小编介绍了关于糖尿病患者日常的一些养护事项,希望有此病症的人不妨试着按摩下脚部上的这些位置,花点时间就能防治糖尿病,岂不是很爽哉?

责任编辑:古秦道
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