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发烧不能吃什么食物 发烧的饮食禁忌

禁忌 | 发布时间:2017-04-19 | 人气: | #评论#
摘要:发烧是我们在生活中比较常见的疾病,很多人在发烧的时候就是没有食欲,吃什么都是没有胃口,这时候家人就会很着急,然后就做很多有食欲的食物给病人吃,其实在发烧的时候是有

  发烧是我们在生活中比较常见的疾病,很多人在发烧的时候就是没有食欲,吃什么都是没有胃口,这时候家人就会很着急,然后就做很多有食欲的食物给病人吃,其实在发烧的时候是有很多食物不能吃的,今天小编就给大家介绍一下发烧时不能吃的食物。

  感冒发烧时,无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。

  发烧不能吃什么食物

  一、忌多吃鸡蛋

  鸡蛋是很有营养的,宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄,鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素,也能够提高宝宝的免疫力。但鸡蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。

  二、忌多食蜂蜜

  发烧期的时候应该要以清热为主,不合适滋补的食物。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

忌多食蜂蜜

  三、忌多喝冷饮

  在发烧的时候尽量不要喝冷饮,因为有些发烧是由于肠胃不好引起的,所以冷饮会刺激肠胃,让发烧更加的严重。

  四、忌多喝茶

  喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

  五、忌多食辛辣

  对于生活中的生姜,大蒜,辣椒之类的辛辣食物都不要吃,因为这些食物都不利于退烧。会加重病情。

对于生活中的生姜,大蒜,辣椒之类的辛辣食物都不要吃

  六、忌强迫进食

  有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

  七、薤白

  俗称小蒜、野蒜,性温。根据古代医家经验,发热病人不宜吃,尤其是阴虚发热者切忌。如《食疗本草》中就已指出:“薤,发热病人不宜多食。”《随息居饮食谱》中认为:“多食发热。”《本草汇言》中特别强调:“阴虚发热病不宜食。”

  八、肉桂

  大辛大热,纯阳之物,为民间常用调味佐料。凡属中医的热证、阳证、实证,皆不宜吃。误食多食,有助热上火,动血耗阴之弊。所以,《本草经疏》中告诫:“一切温病热病,法并忌之。”无论何种发热疾患,皆当禁忌。

  九、薄荷

  性凉,味甘辛,对外感风热之邪的发热病人,食之为宜。但对阴虚发热之人,则应忌之。正如《本草从新》所说:“薄荷辛香伐气,虚者远之。”《本草经疏》亦指出:“阴虚人发热勿服,以出汗则愈竭其津液也。”实际上,无论是阴虚发热或是气虚发热或是血虚发热,皆不可食。

薄荷辛香伐气,虚者远之

  十、胡椒

  历代医家均认为胡椒为辛辣刺激性食物。如明•李时珍说它“大辛热,纯阳之物,辛走气,热助火。”《本草经疏》也说:“其味辛,气大温。血有热,与夫阴虚发热,热气暴冲,……切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧,慎之慎之。”对发热性疾病,无论外感发热或内伤发热,感染性发热或非感染性发热,皆当忌吃胡椒,以免加重病情。

  发烧饮食禁忌

  ●咸寒食物

  有中医曾认为类似咸鱼,咸菜等腌制的食品内含有高度的盐,食用后容易导致一些疾病的病变部位戳膜血管收缩,从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状,容易产生痰,刺激局部引起咳嗽加剧。尤其是风寒型感冒患者应禁忌咸寒食物。甜腻食物

  ●甜性食物

  如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。

蛋糕、糯米糕等甜点心不能吃

  ●兴奋食物

  酒中的酒精、浓茶和咖啡中的咖啡因能使人兴奋,增加能量和营养素消耗,使抵抗力减弱,不利于康复,且浓茶中的茶碱还能降低解热药的效用,故感冒病人应忌食兴奋食物。

  发烧注意事项

  发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。

  另外,宝宝发烧后,补充水分是很关键的,但是不能直接食用白开水,因宝宝退烧后伴随大量出汗,所以必须及时补充含电解质的盐水、糖水,补水盐液等。

  结语:以上就是小编给大家介绍的发烧时候不能吃的食物,相信大家看完之后对于这些食物也是有了一些的了解了,所以大家看完之后一定要把这些食物记住了,如果在以后的发烧中就不要吃这些食物,饮食方面尽量是清淡一些,多喝开水。

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