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户外露营 户外露营有哪些注意事项
04-20 / 浏览量:113 次

户外露营 户外露营有哪些注意事项

春季的到来,很多群众选择到户外进行露营旅行,亲近了大自然,也释放了生活上的压力。但是在进行户外露营时要准备好必备的露营装备。那么基本的装备都有哪些呢?露营注意事项又......[详细]
适合上班族的户外运动 运动对上班族的好处
04-20 / 浏览量:201 次

适合上班族的户外运动 运动对上班族的好处

我们都知道上班族是非常的忙碌的,每天都坐在凳子上都不能好好的锻炼身体,长久如此就会造成他们的身体非常的虚弱,那么面对这种情况有哪些运动适合他们呢?下面就跟小编一起来......[详细]
户外运动项目的五大注意
04-20 / 浏览量:184 次

户外运动项目的五大注意

首先,时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待,从学会害怕开始,尊重生命。 其次,要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境,身体里的潜在病症可能会被激发出来,后......[详细]
<b>必须知道 常见的几种户外急救知识</b>
04-20 / 浏览量:176 次

必须知道 常见的几种户外急救知识

户外急救,就是在户外遇到事故时,应沉着大胆,细心负责,分清轻重缓急,果断实施急救方法;先处理危重病人,再处理病情较轻的病人,在同一患者中,先救治生命,再处理局部;观......[详细]
最适合冬季的三款户外运动
04-20 / 浏览量:125 次

最适合冬季的三款户外运动

在寒冷的冬季,很多人都宅在家里不愿意出门,更别说出门运动来,这样长期不运动会导致身体体质变差,冬季是容易生病的季节,如果不注意锻炼,很容易被疾病侵袭,在寒冷的冬天......[详细]
秋季五款户外运动
04-20 / 浏览量:127 次

秋季五款户外运动

立秋过后,酷热的夏季渐渐离我们远去,我们将迎来凉爽的秋季,秋季天气凉爽,最适合户外运动养生,那么秋季适合做哪些户外运动呢?下面小编为大家介绍五种适合秋季的户外运动,......[详细]
夏季户外运动有哪些
04-20 / 浏览量:63 次

夏季户外运动有哪些

炎热的酷夏到来,这样的天气窝在家里又闷又热,跟团旅游和参加户外极限运动是你最佳的选择,你有找到自己适合的户外运动了吗?最适合夏季的户外运动有哪些呢?今天,小编给你推......[详细]
玩户外?这些户外装备你都准备好了吗
04-20 / 浏览量:196 次

玩户外?这些户外装备你都准备好了吗

常规装备 帐篷帐篷(不是每人必备) 3根铝杆的青蛙帐(绿野里用的最多的是Holiday,但买不到了),大约800-1000,优点是抗风、防雨性能好,6-7级的大风都能扛的住,这在一般的户外活动中是......[详细]
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